15 choses à arrêter de faire pour être heureux

bonheur

Voilà un article fort intéressant que je me permet de recopier ici. L’original est de Luminita Saviuc et la traduction de Mylène Vandecasteele.

On va donc découvrir 15 choses simples à abandonner dans sa vie de tous les jours pour être plus heureux.

1/ Abandonnez votre besoin d’avoir toujours raison

Certains d’entre nous ne peuvent supporter l’idée d’avoir tort, et parfois, ils mettent en péril des relations avec des personnes importantes pour eux. Pourtant, cela n’en vaut jamais la peine. Au moment où vous sentez que vous voulez prouver que vous avez raison, demandez-vous: « Est-il plus important que j’aie raison, ou que je sois sympa ? »

2/ Abandonnez votre besoin de contrôle

Laissez tomber votre désir de contrôler toutes les situations, les choses et les personnes autour de vous. Laissez-leur la possibilité d’être tels qu’ils sont réellement et vous vous sentirez bien mieux.

3/ Cessez les reproches

Abandonnez votre besoin de blâmer les autres pour ce que vous n’avez pas ou ce que vous ressentez, ou ne ressentez pas. Cessez d’abandonner vos pouvoirs et reprenez la responsabilité de votre vie.

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Et si on arrêtait tous d’être cons?

lamour-charlieQuand j’ai décidé de créer didoune.fr, je me suis dis que ce sera l’occasion de partager différentes choses à des gens qui auront peut-être envie de les lire. C’est pas que je me sente plus intéressant que d’autres ou quoi que ce soit, mais la magie d’Internet c’est quand même de donner à chacun l’occasion de s’exprimer librement et cette occasion je l’ai prise.

Depuis hier et les événements tragiques qui ont eu lieu à Paris, on voit beaucoup de choses passées sur Internet et on parle beaucoup de liberté d’expression alors je résiste pas à partager moi aussi mon avis sur la question. Forcément j’ai été choqué par ce qui s’est passé. Ce serait mentir que de dire que j’étais un grand lecteur de Charlie Hebdo mais il m’arrivait de tomber sur des dessins qui venaient de Cabu ou de ses confrères. Lire la suite …

50 citations qui aident à reconsidérer sa façon d’être

citation

Parfois il suffit d’une simple citation pour mettre en relief son comportement ou sa façon d’être.

Si vous voulez changez votre vie pour plus de bonheur et de joie, la première chose à faire est de changer votre façon de penser.

Voilà donc une série de 50 citations issues du blog anglophone Marc and Angel Hack Life que j’ai traduites pour vous et qui j’espère vous feront réfléchir.

  • Vous êtes seulement destiné à devenir une personne – la personne que vous décidez d’être.
  • Faire le bien et se sentir bien. Faire mal et se sentir mal. C’est aussi simple que cela.
  • Vous êtes ce que vous faites aujourd’hui, pas ce que vous dites que vous allez faire demain.
  • Nous faisons tous des choix, mais à la fin ce sont nos choix qui déterminent qui nous sommes.
  • En fin de compte, ce n’est pas ce que vous faites de temps en temps qui fait la différence, c’est ce que vous faites de manière régulière.
  • Restez fidèle à vous-même. N’ayez jamais honte de faire ce qui à l’air bon. Décidez ce que vous pensez être juste et tenez vous en.
  • Si vous ne vous battez jamais pour rien, vous resterez à jamais à genoux.
  • Aucune somme d’argent ne vous rendra heureux si vous n’êtes pas heureux avec vous-même.

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Qu’est ce qui nous rend heureux?

Qu’est ce qui nous rend heureux? Où et pourquoi les gens sont-ils le plus heureux? Voilà une série de question à laquelle essaye de répondre le premier rapport mondial sur le bonheur qui vient d’être publiée (en anglais en PDF).

Il s’agit d’un rapport réalisé par le Earth Institute de l’Université de Columbia et commandé par la conférence des Nations Unies sur le bonheur.

Voilà une série de réponses à ces questions.

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